考虑是是痛经的原因，也可能是吃了寒凉的食物，也不排除是妇科炎症导致的。比如盆腔炎或者阴道炎等疾病，会出现经量过多或者阴道瘙痒，以及腹痛的现象，可以到医院做腹部B超或者化验分泌物来明确病因，根据结果选择合适的药物治疗和改善。治疗期间也要避免辛辣食物，不宜有性生活。