是可以吃的，姜糖中并不含有害物质，不会影响到胎儿的发育，适当的吃些，可以去除体内的寒气。但是要注意适量，主要将糖属于辛辣刺激类的食物，吃过后会刺激子宫收缩。并且在怀孕期间吃过甜的食物，还可能会诱发妊娠期糖尿病，严重的会导致胎儿死亡，要引起重视，尽量少吃一些含糖量高的食物。