女性在怀孕后适当地吃些椰青的功效，是起到生津止渴、利尿消肿、润肠通便等的作用，是比较好的。女性在怀孕后，如果是出现有便秘、口渴等的情况发生，吃些椰青也是比较好的。但是不要过量，同时也要注意适当地吃些肉类、鱼虾等含蛋白质丰富的食物，都是比较好的。