产妇一般是可以搓澡的，但要注意力度不要过大，也要做好保暖工作，避免冷风刺激，引起身体不适。产妇平时也可以使用生姜或艾叶煮水洗澡，能有效的去除体内的寒气，同时也要多吃牛奶鸡蛋，补充营养，有利于身体的恢复，母乳喂养的产妇尽量不要吃生冷辛辣的食物，避免通过乳汁刺激宝宝。