问孕妇吃燕窝的好处以及最佳时间
详
（女，25岁）我现在怀孕晚期，前段时间做检查，医生说胎儿有点小，让我多吃补的食物，孕妇吃燕窝有什么好处，什么时间吃最佳？
精选回答
居宝芹主任医师
淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科
可以提高怀孕期间的免疫力，也利于胎儿的生长发育，在怀孕的期间如果出现了食欲不振或者出现恶心、呕吐和胎儿发育比较少的情况，可以适当的吃一些燕窝。对营养的需求是比较好的。最好是在早晚各服一次是比较好，但是要避免过量的食用，因为燕窝也是属于一个大补的食物。