孕妇可以吃带鱼。带鱼当中的营养价值非常丰富，有蛋白质、维生素B以及各种各样的微量元素，其中也是有钙、铁、碘等。怀孕期间适当的吃带鱼，不仅对孕妇的身体有帮助，另外也可以帮助宝宝的体格发育。但是在购买带鱼时候需要买新鲜的，孕妇如果是出现甲亢的情况下就不要去吃带鱼了，孕妇的饮食也要做到多样化。