孕早期体内激素变化，人体还没有适应，尤其是胃肠道，会导致早孕反应，早孕反应因人而异，如果表现为不吃东西就恶心的情况，这也是一种早孕反应的表现，孕早期宝宝需要的营养很少，吃东西不要吃热量太高的，只要能稍微缓解恶心的症状就可以了，避免孕期体重增加过多，出现高血压，糖尿病的并发症。