孕妇想吃辣的什么推荐

(女,25岁)我在怀孕后就特别想吃辣的东西,又特别担心吃多辣的东西对胎儿不好。孕妇想吃辣的什么推荐?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以适当的使用甜椒以及肉椒。孕妇应该避免食用过多辛辣刺激性的食物,否则会刺激胃肠道导致出现腹痛的现象,反而会对胎儿的生长发育造成影响,同时长期食用辣椒也会容易出现上火的现象。在怀孕期间应该多吃营养丰富的果蔬,可以促进胎儿的生长发育,也需要定期到医院进行产检。

扩展阅读