哺乳期是能够吃白萝卜的。白萝卜中含有较多的水分，维生素等营养成分，食用后有利于起到清肺，促进食物消化吸收，防止便秘的作用，效果是比较好的。女性在哺乳期的时候不光可以吃白萝卜或其他煮炖的青菜以及肉类，鱼虾都是可以的，只要不吃凉的以及辛辣类的食物，就不会影响女性的恢复和哺乳婴儿。