产后哺乳期可以吃菠萝蜜吗

(女,30岁)我家宝宝出生之后我一直是哺乳喂养,最近一段时间特别想吃菠萝蜜,产后哺乳期可以吃菠萝蜜吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

多数情况下可以适当的吃菠萝蜜,并不会对乳汁造成影响。菠萝蜜中含有多种维生素以及矿物质,适当的服用能够补充机体营养,同时里面所含的营养物质还可以分泌到乳汁当中,促进孩子的神经发育。而在产后需要适当的喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质,丰富食物,能够有效的促进乳汁分泌,还可以补充机体营养。

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