生完孩子之后会有奶水，主要和体内的泌乳素水平变化有直接的关系，生产的过程中随着催产素等分泌，还会刺激下丘脑性腺轴，从而起到催奶的作用。产后乳汁分泌比较多，按需给孩子喂奶是可以的，能够坚持母乳喂养，可以提高孩子身体的免疫力，还能够促进产妇子宫和身材的恢复，产后可以多吃催奶作用的食物。