少量吃香叶是可以的。香叶是一种调味品，一般是在炖菜炖肉的时候放入后有提香的作用，女性在怀孕后由于早孕反应的增加可能就会出现一些异食癖的情况发生，这时候也要注意调整饮食结构，不要吃一些过凉及辛辣类的食物，有利于食物的胃肠道消化吸收，帮助胎儿发育。