小西红柿有生津止渴的功效，孕妇可以适当吃一些能够补充身体的维生素对胎儿发育也是有很大帮助的，西红柿中含有维生素和胡萝卜素可以提高自身免疫力，也能对胎儿的视力发育有很大帮助，还能够有效预防孕妇便秘。小西红柿不光孕妇吃了好而且正常人吃的话会有延缓衰老、抗癌等功效。