一般是可以吃海鲜，因为海鲜中含有大量的锌和铁等多种微量元素，不仅能够增加孕妇体内的营养均衡，还对胎儿的生长发育有很大的好处。但是患者一定要买新鲜的海鲜食物，也要把海鲜煮熟以后再食用，否则就会引起胃肠不适，的患者会出现腹泻等症状，怀孕期间的女性饮食不要太单一，还要定期的到医院进行孕检。