一般做好充分的孕前准备，能够快速的怀孕，要求准确计算女性的排卵期，然后在排卵期这几天隔日安排性生活比较合适。如果长时间都怀不上，可能是女性的排卵功能出现了问题，或者男性的精液质量有异常。最好是预约全面的检查，然后决定检查的时间。但是也不要有压力，注意性生活的频率。