当女性在怀孕后少量的吃些零食是可以的，例如：适当吃些饼干，面包等可以，但是不要过多的食用，并且也要注意饮食营养均衡，多吃些煮炖的青菜，肉类，鱼虾，水果等，也有利于身体的健康恢复，从而可以帮助身体的营养供应，促进胎儿正常生长发育，则是比较好的。