存在有盆底肌松弛的时候，会在同房的时候出现有排气的感觉，并且在平时也会出现有尿频，下坠等不适感觉，最好及时的去医院做盆底肌的康复评估，然后根据情况，适当的给予康复训练或者是骨盆修复，阴道哑铃训练等，有利于缓解盆底肌松弛的情况发生，效果是比较好的。