可以通过进行锻炼的方式调理，比如进行提肛运动，对于盆底肌的松弛能够起到锻炼作用，对于产后阴道壁膨出能够促进恢复，没有好转的情况下，则需要通过手术的方式进行治疗。在手术前首先要配合医生进行体格检查，首先要明确突出的轻重程度，根据损害程度制定手术方案。积极配合医生进行治疗。