nt检查之后可以等到怀孕16周左右做唐氏筛查，或者无创DNA检查，并且到时最好再抽血化验血常规等，看看是否贫血，如果都没事，那就定期复查彩超，了解胎儿发育情况。一般进入孕中期以后胎儿生长的速度就会增快，因此需要补充营养，来满足胎儿发育所需的能量，同时还要适当晒太阳，促进钙的吸收。