孕妇可以吃蓝莓吗对胎儿有影响吗

(女,26岁)现在我正处于怀孕期间,出现了胃口不是特别好,想要适当吃蓝莓,害怕会对胎儿造成影响,孕妇可以吃蓝莓吗对胎儿有影响吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

不会对胎儿造成影响,蓝莓避免长期大量吃,适量吃,能够起到增进食欲效果里面具有胡萝卜素以及维生素C和粗纤维,同时还具有微量元素钾,能够补充机体所需要营养,还可以促进孕妇对于铁元素吸收,从而可以预防缺铁性贫血。里面的营养元素能够帮助胎儿在子宫内正常发育和生长。在怀孕期间需要定期去医院进行孕检。

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