吃什么缓解孕吐

(女,29岁)我现在已经怀孕40多天了,但是我出现了严重的孕吐现象,特别的难受,吃什么缓解孕吐呢?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕2-3个月内出现早孕反应是比较常见的,每个孕妇早孕反应的严重程度不一样。如果孕吐反应比较严重,可以考虑使用维生素B2,具有一定缓解效果,另外平时可以适当吃一些酸味的水果,能够刺激食欲,促进消化,对于缓解孕吐反应也有一定的帮助。孕吐反应发生时,一定要学会调整心情,转移注意力,慢慢的过渡这一个特殊阶段就好了。

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