哺乳期可以吃芸豆的，不会回奶的，放心食用，就是不要吃太多，不好消化，容易引起腹胀。产后身体虚弱，而且因为出汗多又泌乳，需水量比较大，要多喝一些汤水来补充调理身体，比如催乳的可以用猪蹄花生汤，鲫鱼汤，补气补血的可以喝鸽子汤，乌鸡汤，可以配合一些中药来炖，效果更好。