怀孕能吃火龙果吗心是红色

(女,24岁)我特别爱吃火龙果,火龙果口感好,营养价值高,但是怀孕以来妈妈就不让我吃了,怀孕能吃火龙果吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

怀孕以后是可以吃火龙果的,火龙果是一种低糖型的水果,里面富含大量的膳食纤维,可以有助于预防孕期容易出现便秘的症状。同时吃火龙果也可以增强体质,而且里面也富含多种维生素以及适量的微量元素等,但如果孕妇本身就有腹泻的现象,大多就需要少吃,以免容易增加腹泻的症状。

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