怀孕后枸杞可以吃，主要能够起到比较明显的滋补肝肾的作用，如果身体比较虚弱，可以根据自己的体质变化安排食疗，平时用枸杞子泡水或者煲汤的效果都特别好。最好是调整平时的饮食结构，可以多吃一些大枣，猪肝等食物，都可以起到补气养血的功效，而且食疗会比较安全，不影响宝宝的健康。