您好，怀孕中期出现恶心，呕吐，头痛的症状一般需要考虑是受凉引起的，比如感冒，胃肠炎等都有恶心，呕吐的症状，这个情况您还是抓紧时间去医院检查比较好的，根据检查的结果判断病情和选择合理的对症治疗的方案，暂时要清淡饮食为主，以蔬菜和水果为主，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的食物，