怀孕的女性是可以偶尔、适量吃无花果的，但是不能经常或者大量的吃。就营养价值来说，无花果中的营养素种类繁多、营养价值比较高，富含碳水化合物，氨基酸，蛋白质，各种矿物质及维生素类营养物，可以促进胎儿的发育。但是，因为无花果的糖分含量较高，过多的进食物无花果，容易影响孕妇的血糖代谢，增加患妊娠期糖尿病的几率。