轻微的血脂高，可以通过日常的饮食进行调理饮食，注意要减少动物性脂肪以及油腻过大的食物，平常做菜做饭的时候也要少放植物性的油脂，同时根据自身的体质适当的做运动，一般积极的控制之后，血脂就可以逐渐的下降，还要定期去医院做复查。平常也要做好生活的管理，养成规律的作息习惯，保持身体健康。