孕妇用防晒霜对胎儿并没有很大的影响，尽量选择大厂家的防晒霜更合适。怀孕5个月适当的做户外活动是可以的，但是注意防暑降温，尽量避免中暑或者长时间安排户外活动。天气热应该多注意休息补水，但是适当的晒太阳有助于钙元素的吸收。孕期不要疲劳，计算预产期的时间，观察胎儿的发育情况。