乳腺不通涨奶及时采取毛巾热敷，然后顺时针轻柔的方法帮助抑制排出，如果状态比较严重，需要通过医院进行相关检查，如果是患有乳腺炎就需要在医生指导下服用抗生素以及抗感染类药物进行治疗。在治疗期间要注意乳房保健以及个人卫生，如果症状没有得到缓解或者伴有红肿热痛，就需要及时到医院治疗。