冬瓜有着非常不错的排毒去湿的效果，哺乳期的时候是可以吃冬瓜的，并不会导致回奶的情况，不用过分的担心。哺乳期的女性应该注意吃一些营养物质含量的，比较丰富的食物来促进奶水的分泌，可以适当的多喝一些汤，比如排骨汤，鲫鱼汤，牛肉汤，同时也需注意补充维生素。