自然流产的疼痛属于二级疼痛感，应该感觉不是很明显，而且可以忍受。这种疼痛感和来月经的时候小腹胀痛差不多。首先一定要去医院检查一下，胚胎是否流干净了，如果没有流干净，可能需要服用药物或者是通过手术来清宫。如果自然流产干净了就要在家里静养，帮助子宫恢复，以免影响下一次妊娠。