适当地服用一些叶酸，能够有效地防止畸形儿的出现，一般叶酸服用到怀孕后三个月左右的时间即可。在怀孕的初期腹中的胎儿还不是特别稳定，一定要注意做好护理这方面的工作。饮食方面要注意适当地多补充一些营养，同时还需要注意多加休息，不要让自己过于劳累。另外，怀孕前三个月的时候一定要注意禁止性生活。