可以少量的吃几个杏子。杏子味道酸甜可口，适量的吃几颗还能改善孕妇食欲不振的情况，促进食欲，而且性子的营养也比较丰富，具有钙磷和蛋白质等矿物质，但是如果食用过量的话，能会刺激胃酸分泌过多，引起胃肠道不适，并且很容易上火，出现口鼻生疮等不适症状。孕妇平常饮食应丰富化，摄入营养丰富，利于胎儿发育。