哺乳期可以吃烧烤，适当的吃并不会影响到乳汁的分泌和乳汁的质量。如果宝宝两个月，吃烧烤期间尽量不要吃辛辣口味的，避免引起上火便秘的现象。产妇还应该多吃新鲜的蔬菜水果，不要单一饮食，可以避免吃烧烤后出现咽喉干燥等现象。哺乳期应该保证充足的乳汁分泌，才可促进孩子的健康发育。