可以在安静以及心情平静的状态下进行数胎心，如果出现了胎动异常的现象时，需要及时去医院进行检查，还可以通过做胎心监护方式能够判断胎动是否存在过于频繁现象。胎动过于频繁，一般是在子宫内缺氧或者是异常发育所引起，也可能是羊水量多少或者是采取了一些药物治疗疾病所导致。