孕妇用纯奶或者高钙牛奶对胎儿是比较好的，能够补充大量的钙元素，避免孕妇出现关节的酸痛或者抽筋等不适的现象，还可以提供足量的蛋白质，能提高孕妇的免疫力。孕妇需要根据胎儿的发育情况，按时做好产检计算预产期的时间，但是饮食方面做好调整，避免出现营养不良的现象，不要太疲劳。