孕妇可以吃龙眼干吗

(女,25岁)我家里有很多龙眼干,自己最近检查出怀孕了,因为是怀孕初期不敢乱吃东西,请问孕妇可以吃龙眼干吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃龙眼干,但是不推荐大量地吃,因为龙眼是比较温燥的食物,大量地吃容易导致孕妇上火或者便秘的现象。但是偶尔吃一些还可以起到补气养血的功效,能够改善孕妇贫血、头晕等不适的现象,根据自己的身体安排食疗的方案,不要吃大量的刺激性的食物,避免出现流产等不适的现象。

扩展阅读