月子里回奶，一般7天左尢就能够好。当女性在月子里期间出现有贫血严重的情况，这时候也要积极的通过饮食上多吃些补血的食物，例如：阿胶，大枣，多喝些鲫鱼汤，排骨汤等，同时也要给予升血的药物升血宝等进行治疗，有利于纠正贫血，帮助增强体质，利于身体的健康恢复。