女性怀孕能吃甲鱼吗

(女,29岁)我今天到婆婆家吃饭,婆婆给我炖了甲鱼,我听说孕妇是不能吃甲鱼的,请问女性怀孕能吃甲鱼吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性怀孕期间能吃甲鱼,不过要适量。甲鱼是一种比较常见的有滋补作用的食物,不仅有丰富的蛋白质和氨基酸,还含有一些维生素d、钙、锌、铜等营养素,对身体是比较有利的,能够增加机体的免疫力。不过由于是一种滋补食物,如果补太多,有可能会出现上火的情况。吃甲鱼的时候,注意不能吃橘子,否则会影响甲鱼中的蛋白质吸收。

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