可以在生完宝宝后7天左右洗澡洗头，在生产后女性的体质是比较虚弱的，同时抵抗力免疫力也是很低的，洗头的时候要避免出现水温太低的情况，在洗完后还要及时的用吹风机把头发吹干。在坐月子期间要注意身体的保暖，防止有受凉的情况，否则会遗留下月子病。洗澡时尽量要采用淋浴，是不可以采用盆浴的。