是可以吃寿司的，是属于一种比较常见的食物，但是要少量的使用，吃寿司的时候尽量不要吃里面的生鱼片。怀孕期间很容易就会出现浑身乏力和食欲减退的症状，有可能会出现浑身没有力气，可以定期的去医院做好孕期的产检。也可以适当的补充一些叶酸，能够防止胎儿出现缺陷的症状，还要密切观察胎儿在子宫内的发育情况。