在月子期间不涨奶不能说明奶水不足，只要乳汁可以满足宝宝的发育需求就说明乳汁分泌是充足的。并不是所有的产妇都会出现涨奶的现象，建议先注意调整自己的饮食，看一下宝宝的大小便是否正常，然后看一下体重的增长速度即可。及时的带孩子做体检，可以判断孩子的发育情况，然后评估乳汁分泌是否正常。