产后休息两三天的时间就可以洗头发，根据体力的恢复程度决定，对时间是没有明显的限制的，注意不要着凉感冒，用温开水清洗会更安全。生产之后多数的女性身体的状况比较差， 容易出现心慌气短等不适的现象，多吃补血的食物，卧床休息有助于子宫的恢复。注意自身的卫生是必需的，勤洗澡洗头。