一般一天至两三个左右就可以，性质主要是一种温热性食物，食用过多会导致起到胎热作用，而且杏子也是一种滑胎的药物，在早期孕妇使用很容易引起流产，怀孕期间孕妇不宜多吃。怀孕期间要尽量多吃一些清淡有营养类食物，能有效补充体内所需要营养物质，可以促进胎儿健康生长发育。