怀孕可以吃血橙吗

(女,30岁)一个礼拜前我因为月经推迟到医院检查怀孕了,这两天没有什么食欲,但是想要吃一些血橙,怀孕可以吃血橙吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

应该可以吃血橙,血糖对于胎儿生长发育有好处,里面含有维生素以及胡萝卜素等营养物质,效补充体内所需要的营养素成分。怀孕期间适当吃一些血橙也能有效预防贫血,所含的维生素成分也能有效提高孕妇抵抗疾病能力。怀孕期间饮食上要保证均衡营养,也要定期到医院进行孕检,随时观察胎儿生长发育情况。

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