怀孕期间便秘可以吃香蕉、火龙果以及梨的水果最快排便。患者出现便秘是由于长时间食用辛辣刺激性的食物导致的，还有可能是生活习惯有一定的关系，在平时可以通过饮食的方式来进行缓解，还可以通过吃益生菌药物来进行治疗，可以促进肠胃蠕动，有助于促进消化。平时要多喝水，可以得到改善。