月子里吃火龙果要不要加热

(女,26岁)我现在正处于月子期间,由于我出现了便秘的现象,就打算吃一些火龙果来进行调理,月子里吃火龙果要不要加热?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

月子里吃火龙果一般不需要加热,吃常温的水果就可以。火龙果能够起到润肠通便的功效,对身体的恢复是有好处的。注意观察胃口的变化,多吃新鲜的蔬菜水果对身体的帮助比较大。这段时间内不要着凉,不要吃大量寒性的食材即可。在产后的6周左右及时到医院做彩超检查,判断身体的情况。

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