一般是可以吃的，吃杨梅干可以增进孕妇的食欲，另外也可以缓解呕吐的情况。但不要一次性吃太多，吃太多的话会对肠胃造成刺激，从而会引起消化不良的症状。在怀孕期间要注意合理的饮食，避免难以消化，并且也可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋和牛奶，同时不要吃辛辣刺激性的食物。