应该是可以喝牛奶，牛奶当中的营养元素特别丰富，而且钙元素也特别高，产妇适当喝能够改善生产完后缺钙的症状，适当喝牛奶对孩子的发育也有一定帮助。生产完后适当喝牛奶能够改善入睡困难的表现，可以提高睡眠质量，对女性的心理和精神有一定的调节作用，但是喝牛奶的时候需要加热。