精子存几天才容易怀孕，一般指的是在备孕期的时候，女性在排卵期同房最好是先禁欲一星期，这时候有利于使精子的数量增多，质量提高，才能够提高女性怀孕的几率。如果是每日有性生活，很容易会导致男性的精子数量少，质量低等改变，也会导致怀孕的几率下降的。